말랑브로

인녕하세요 그동안 너무 게을렀던 말랑브로입니다! 변명 아닌 변명을 하자면 이번달부터 영상편집을 가고 헬스장도 하다보니 나태해졌습니다!ㅜㅜ 그동안 만보를 넘은적도 있고 진짜 얼마 안걸은적도 있긴 하지만 평균적으로는 5천보이상은 걸은거 같습니다. 헬스장에서도 유산소를 할때 핸드폰을 들고 타지 않아서 인식이 안됐지만 항상 지하철을 탈때는 계단을 이용하다보니 이런 결과가 나온거 같습니다. 앞으로는 헬스사진이라도 올리겠습니다! 감사합니다!

안녕하세요 말랑시스터입니다! 오늘은 뮤비 해석으로 여러분을 찾아뵙네요.ㅎㅎ 뮤비 해석은 저도 처음이라 서툴 거예요..ㅠㅠ 그래도 예쁘게 봐주세요! 저의 본진인 13년 차 아이돌 하이라이트가 3년 7개월의 긴 공백기를 끝내고 지난 5월 3일 컴백했는데요, 가지각색의 6곡을 가진 "The Blowing" 앨범입니다! 그중 이번 타이틀곡 불어온다(NOT THE END)는 겨울이 지나고 봄이 오듯 떠나간 연인이 봄바람처럼 자연스레 돌아오길 바라는 마음을 담은 곡인데요, 컴백 카운트다운 쇼케이스에서 멤버들이 '인셉션'이라고 언급했듯이, 이번 뮤비는 꿈속의 꿈을 모티브로 한 작품입니다. 하지만 저는 원래 뮤비의 모티브에서 조금 벗어나, 라이트의 입장에서 해석하고 싶은 대로 해석해보려고 합니다. 내 가수 내가 뮤비 ..

안녕하세요! 운동일지를 정말 오랜만에 작성하네요! 오늘은 11시에 자서 푹자고 8시정도에 일어나려고 했지만 5시에 일어나서 잠이 안와 지인들과 계양산 정상은 아니지만 반정도만 올라갔다왔습니다. 오랜만에 새벽등반이라서 설레는 마음으로 갔는데 요새 헬스를 해서 그런지 힘이 넘쳐나서 한구간은 달리기로 멈추지 않고 달렸더니 많이 지치네요 하하 새벽바람이 너무 상쾌해서 좋았습니다. 계양산 정상에서는 고양이를 만났는데 오늘은 처음으로 토끼도 만나고 왔습니다. 사람들을 무척 잘따라서 처음으로 토끼를 만졌는데 느낌이 굉장히 좋더라고요. 그렇게 열심히 산을 타고 집근처에 콩나물국밥도 팔더라고요! 십몇년만에 처음 알았는데 맛도 괜찮고 가격도 5천원이여서 아주 맛나게 먹고 왔습니다!

오늘은 제가 전에 만보 인증글 올리면서 사용한 `캐시워크`에 대해 포스팅을 하겠습니다! 목차를 차례대로 정리했으니 참고해주세요! 하단에 추천인코드도 있어요! 2021.04.07 - [정보추천/내일상] - (운동일지) 오늘은 만보기 어플을 캐시 워크로 바꿔서 뛰어봤어요! 목차 *캐시워크 돈을 버는 원리는 무엇인가요? *캐시워크 예전에 해봤는데 너무 귀찮아요! *캐시워크 5분 게임에 대해 *캐시워크 뽑기 기능에 대해 *캐시워크 돈을 버는 퀴즈에 대해 *캐시워크 이마트 몰의 진실 *캐시워크 단점 (주의사항) *캐시워크 추천인코드 *캐시워크 돈을 버는 원리는 무엇인가요? 아주 간단한 원리죠. 일정 걸음을 걸으면 걸을 때마다 보물 아이콘이 떠서 터치하게 되면 포인트를 얻는 원리입니다. 잠깐 걸었는데도 코인이 쌓이..

오늘 (23일) 뮤지컬배우 손준호가 코로나 확진이 됐다는 소식에 뮤지컬 계에서 비상이 걸리기 시작했습니다. 배우 손준호는 뮤지컬 분야에서 유명한 배우인데 뮤지컬에 관심 없던 사람도 알 정도로 예능에서도 활발히 활동해오던 배우입니다. 손준호의 아내 김소현의 공연 `팬텀` 취소 소식 손준호의 확진 소식에 함께 생활하는 김소현의 공연 `팬텀`이 취소가 됐다는 소식이 오늘 들려왔습니다. 공연을 계속 보러 와줬던 관객들과 배우들이 많이 아쉬워하고 있습니다. 23일 회차 표를 구매하신 분들에게는 전액환급이 조치 된다고 하네요. 손준호의 뮤지컬 작품 `드라큘라` 소식 5월 18일에 개막하는 `드라큘라`에 출연하는 배우들도 스태프들도 포함 코로나 검사를 받았고 아직은 `드라큘라`에 일정변경이나 변동 예정이 없다고 전했..

안녕하세요 말랑시스터입니다! 포스팅에 앞서, 저 말랑시스터는 구븉현라(구 뷰티 현 라이트)인데요, 저희 오빠들이 드디어 전 멤버가 군백기를 끝내고 5/3 The Blowing 으로 돌아옵니다!! 기나긴 기다림의 끝이 드디어 보이고 있어요.. 너무 기쁩니다 하여, 저 또한 주변분들에게 컴백을 알리며 5월 3일만 목 빠지게 기다리고 있었는데요, 코로나의 여파로 인하여 팬미팅, 팬사인회 대신 모든 멤버와 영상 통화를 할 수 있는 기회가 주어진다고 합니다! 본 영상 통화 이벤트는 애플뮤직 온라인 예약판매를 통해 앨범을 구입하시는 분들 중 추첨을 통해 진행될 예정이며, 자세한 사항은 아래 안내를 통해 확인 부탁드립니다. 참여를 원하시는 분들은 아래 안내를 참고하시고, 앨범 발매 기념 첫 번째 영상 통화 이벤트에 ..

어제부터 인바디도 재고 헬스를 시작하게 됐습니다! 13일 날 만보 인증했던 것도 못 올려서 아쉬운 마음에 올려요! 인바디를 재보니 골격근량이 너무 적네요..ㅜㅜ 근육은 태권도를 해서 많은줄 알았는데 팔 양쪽 다 표준이하입니다.. 몸무게만 보면 여자 몸무게인데 2kg나 증가했습니다. 신체점수도 60점대인줄 알고 있었는데 72점으로 놀라서 좋았고 체지방량을 그대로 내버려두고 근육량만 키울 예정입니다! 벌크업도 병행해서 꼬박꼬박 억지로 먹을 예정입니다. 아는 형과 함께 운동하는데 저는 유산소는 이제 그만하라고 하시더라고요 ㅠㅠ(만보 안녕) 그래서 만보 인증 최근 꺼 올립니다! 13일 날 만보는 지하철 탈 때 계단만 이용하니 금방 만보를 채우더라고요! 직장인 분들은 힘드시겠지만 퇴근할 때라도 계단을 이용해보시면..

안녕하세요! 말랑브로입니다! 서예지(GOLDMEDALIST 소속사)의 인성과 숨겨진 연애설이 점점 밝혀지면서 충격과 논란이 계속되고 있습니다. 서예지의 숨겨진 연애사 오늘 날짜로 유튜브 "가로세로 연구소"에서 제보가 나왔는데요, 바로 서예지한테 당한 남자가 김정현뿐만 아니라 2명이나 더 있다는 영상이었습니다. 2명의 정체는 손호준과 유노윤호이라고 밝혀졌는데요, 유노윤호와 서예지는 2014년에 방영한 "야경꾼 일지"라는 드라마에서부터 연애를 시작했다고 했습니다. 해당 드라마를 촬영했을 당시 유노윤호가 서예지에게 정신을 못 차릴 정도로 빠져서 촬영장에서도 집중을 못 하는 모습이 많았다는 제보였습니다. 그 후 유노윤호는 지인들의 충고에 정신을 차려 결별을 했습니다. 유노윤호와 헤어진 지 얼마 안되 유노윤호의 ..

안녕하세요! 오늘은 너무 기쁜소식이 많아서 그새를 못참고 올립니다! 10일날 생일을 2일 지나서 받는데 이렇게나 기쁘네요 ㅎㅎ 일어나자마자 애드센스 승인되고 방금전에 제가 좋아하는 리뷰요정리남의 블로그온라인 강연회 당첨 소식까지.. 와우 이건 못참죠!

오늘은 친구들과 오랜만에 pc방에서 밤을 새워서 8천보 밖에 못 찍었습니다.ㅜㅜ 2천보가 너무 아깝네요! 내일은 처음으로 말랑시스터님과 함께하는 일상사진을 올리려고 합니다! 기대해주시고 오늘 하루도 고생많으셨습니다! 2021.04.09 - [내돈내산제품추천] - (내돈내산 리뷰) 세븐일레븐에서 판매 중인 일회용 전자담배 "스팀웍스" (리치 민트맛) 괜찮네요!