말랑브로

안녕하세요 말랑 브로입니다! 오늘은 스트레스에 관해서 작성하려고 합니다! 여러분은 스트레스를 어떻게 풀고 계시나요? 저는 운동, 영화 보기 , 음악 감상으로 푸는데요! 그 중 최고는 맛있는 것 먹고 잠 자기 인 것 같습니다! 시작하기 전, 스트레스는 장기적으로 노출되면 불안, 우울증, 심장병, 체중 증가, 탈모, 기억력 . 집중력 저하 등 여러 문제가 발생합니다! 여러분도 이와 같은 증상이 있으신가요?? 하지만 스트레스를 받지 않는 것은 불가능하죠. 중요한 건 '얼마나 빨리 푸느냐'가 중요하다고 하네요~ 1. 청소하기 답답하고 짜증 나는 기분을 느낄 때 집이나 주변 사물들을 청소하면 깨끗해지는 성취감과 청소를 하는 중에 잡생각이 사라져 스트레스가 어느 정도 풀리는 효과를 가져온다고 하네요~ 하지만 너무 ..

안녕하세요! 말랑 브로입니다! 오늘은 두 번째 내 돈 내산 리뷰! '밸런 스냅'과 '마사지 볼'입니다! 평소에 자세가 매우 안 좋아서 자세 교정에 관심이 많았었는데, 인터넷에서 찾아보다가 `더 바른`이라는 사이트를 발견했습니다! `더 바른`은 주로 바른 자세와 바른 운동과 관련된 상품들을 판매하고 있습니다. 운동과 자세 교정에 특히 관심이 많은 제가 확인해보니, 아이디어가 좋은 제품들이 많은 듯해서 '보물 같은 사이트'라는 생각이 들어 바로 즐겨찾기 해놓고 좋은 상품 있으면 구입해서 리뷰 많이 쓰려고 생각해두고 있습니다. 기대해 주세요! 운동용품 혹은 자세 교정에 관심이 많은 분들도 링크 클릭하시고 구경 많이 해보세요! 바로 본론으로 들어가겠습니다! 17일 날 구매 후 2일 만에 택배가 왔네요! 이 정도..

안녕하세요! 말랑 브로입니다! 저는 평소에 편한 용품들에 대한 관심이 많은데 블로그에 검색을 하게 되면 거의 대부분이 업체에 협찬을 받아서 사용한 제품이더라고요! 믿음이 안 가진 않지만 거의 다 비슷한 글이라서 고를 때 어려움이 없지 않아 있었습니다. 그래서 '블로그를 내가 한다면 직접 사서 쓴 걸 올려야지' 라고 생각했는데 그 날이 진짜 오네요 ㅎㅎ 지금부터 올릴 글은 100% 제가 사고 제가 쓴 글입니다 그래서 사진이 조잡해도 이해 좀 해주세요 ㅎㅎ (나중에 광고 받으면 좋겠다..) 헛소리 그만하고 바로 시작하겠습니다! 제가 핸드폰 거치대를 산 이유는 아버지가 주무시기 전이나 심심하실 때 핸드폰을 보시는데 앉아서 일하시는 분이라서 자세가 많이 안 좋으세요 그런데 스마트폰도 누워서 보셔서 계속 맘에 걸..

저도 원래는 한 가지 일만 하던 사람이었는데 코로나로 인해 갑자기 쉬게 되어서 스트레스가 상당했어요 그러다 우연히 인터넷을 하다가 '국민 취업지원 제도' 라는 것을 발견하게 됐죠. 월 50만 원 x 6개월 동안 지원해 주는 아주 파격적인(?) 지원 제도인데요, 알고 보니, 제가 옛날에 했던 '내일 배움 제도'와 같은 것 이었습니다. 2021년부터 '국민 취업지원 제도'로 통합이 됐습니다! 자! 바로 국민 취업지원 제도 설명 들어갑니다~ 저소득층과 일자리를 구하는 취업 준비생 중장년층 등등 다양한 연령대 층을 지원하고 있습니다. 참여하시게 되면 1년 정도 지원을 받을 수 있게 되고, 필요할 시 6개월 연장도 가능하니 충분히 도움받으실 수 있습니다 참여방법은 온라인 (국민 취업지원 제도) 또는 직접 주변 고..