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안녕하세요 말랑브로 입니다!
오늘도 만보 인증입니다!
오늘 3일 차인데 힘들긴 하네요 ㅜㅜ
오늘 달리기 전부터 마인드를 어제 달리기 안 쉬고 최대가 3바퀴니깐 오늘은 최대한 뛰어보자라고 생각하고 달렸더니
무슨 일인지 안 쉬고 8바퀴를 돌았습니다! 총합 달리기로 14바퀴 5.6km 걷기로 4바퀴 정도 1.6km 정도 뛴 거 같아요!
오늘은 평소 때보다 더 힘들었는데 목표가 있어서 그나마 달렸습니다!
언제까지 만보를 이어갈지는 모르겠지만 계속 실천하고 싶어요!
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